Baby laten huilen of niet?

15 september 2012 8 min lezen

Ouders willen hun baby niet laten huilen. Het gaat in tegen hun gevoel. Dat is maar goed ook. Het zou zorgelijk zijn voor een hulpeloze baby, als zijn huilen niets met zijn ouders doet.

Als je baby huilt, zul je vaak niet weten waarom. Baby’s huilen van honger, kou, pijn, gebrek aan of teveel aanrakingen of door prikkels als licht, geluid en geuren. Vaak is er niets met een huilende baby aan de hand, maar is hij ‘slechts’ moe.

Hoe kun je voorkomen dat je als gezin in een vicieuze cirkel van oververmoeidheid en wanhoop terecht komt? Mijns inziens door je baby met kleine stapjes enige zelfstandigheid aan te leren. Dat betekent niet dat je je baby aan zijn lot moet overlaten en hem zomaar laat huilen. Het betekent wél dat je naar je baby kijkt en naar hem luistert vóórdat hij gaat huilen; hij probeert je namelijk wat te vertellen.

Een moeder vertelt

“Onze baby ging steeds meer jengelen en toen hij 7 weken was huilde hij bijna de hele dag. ‘Waarschijnlijk een nieuw ‘sprongetje’, dachten wij. Hij sliep overdag amper en als hij sliep, was het maar een hazeslaapje en begon dan weer te huilen. Wij lieten hem overdag in de kinderwagen slapen en ’s avonds in zijn eigen bed. We wilden graag dat hij overdag ook in zijn bed kon slapen omdat hij dan volgens ons meer rust kreeg. Ook maakten we ons zorgen hoe hij bij opa en oma en op het kinderdagverblijf zou moeten slapen als wij weer aan het werk zouden gaan.”

“Als we onze baby overdag in zijn bed legden, begon hij te huilen en stopte niet. Overdag hielden we hem de hele dag bezig. Op sommige momenten was hij lief, gezellig en aan het lachen, maar ondertussen was het duidelijk dat hij hartstikke moe was! Bovendien konden we zelf helemaal niets beginnen.”

“We hebben Sylvie gevraagd of zij tips of adviezen voor ons had om onze baby overdag in zijn bed te laten slapen. Sylvie is bij ons thuis geweest en heeft ons geleerd dat rust en regelmaat belangrijke voorwaarden zijn voor een baby om te kunnen ontspannen. Daarnaast heeft zij ons ook verteld hoe lang een baby van nature wakker kan zijn. Dat was al nieuw voor ons! Ook over slaapsignalen heeft zij ons verteld. Wij bleken onze kindje steeds over zijn slaap te tillen door veel met hem te spelen en de mobile boven zijn hoofd met muziek aan te zetten. Oftewel: veel te veel prikkels.

Aan de slag

“De dagen na haar bezoek waren nog gevuld met een bezoek aan het consultatiebureau en kraamvisite. Daarna gingen we aan de slag met alle informatie en adviezen die we van Sylvie hadden gekregen. We hebben twee weken alle visite en uitstapjes uit onze agenda geschrapt en het nieuwe patroon toegepast: na een slaap meteen voeding geven en bij de eerste tekenen van slaap weer naar bed.”

Laten huilen

“De eerste keer dat we ons zoontje op bed legden nadat we vermoeidheidssignalen bij hem zagen, heeft hij 35 minuten gehuild. Hem laten huilen hadden we al eerder geprobeerd, zonder succes. Nieuw was nu dat hij tóch in slaap viel. Voorheen gingen wij al eerder naar hem toe om te troosten en hem in slaap te helpen door hem op onze pink te laten zuigen. Dat zaten we soms wel een uur aan zijn bedje zonder dat hij diep in slaap viel.”

“Na die ene keer uithuilen, werden de huilmomenten steeds korter. Binnen twee dagen was het nog maar een kort inslaaphuiltje van 2 of 3 minuten. Hij slaapt nu meestal 1,5 à 2 uur, soms een uurtje. Wat een verademing om zelf weer te kunnen ontspannen, andere dingen te kunnen doen en onze gedachten te verzetten.”

Kinderopvang

“We vonden het spannend om de zorg voor ons kind over te dragen aan de leidsters op het kinderdagverblijf; zou hij daar kunnen slapen? En wat denk je? Het viel de leidsters op dat hij zo goed begreep dat hij moest slapen na z’n vaste patroon en als hij zijn slaapzakje aan kreeg. Hij ging daar dus ook lekker slapen! Dit hadden we nooit verwacht! Gewoon een dubbel succes: èn thuis goed slapen, èn op het kinderdagverblijf! We zijn hier super blij mee en kunnen Sylvie niet genoeg bedanken voor haar praktische aanwijzingen!”

“Nog steeds zijn we bewust bezig met rust en regelmaat. We plannen minder uitstapjes of meer verdeeld. Als we wel weggaan bekijken we wat het beste in het ritme van ons zoontje past. We proberen voor hem zoveel mogelijk de rust en zijn eigen patroon aan te houden dat werkt prima. Als we een keer op stap zijn geweest met hem en we thuis weer verdergaan zoals hij gewend is, merken we aan ons kindje dat het hem meteen weer rust geeft. Dat is gewoon heel fijn!”

Reactie en aanvullende vraag

Fijn dat mijn informatie jullie heeft geholpen en dat het zo goed gaat met jullie mannetje. Mijn complimenten hoe jullie het opgepakt hebben. Je hebt keuzes gemaakt die bij jullie en jullie situatie passen. Je past je aan aan je baby en ziet dat je een nieuw (rijker) leven hebt gekregen als gezin.

Ik heb een aanvullende vraag voor jullie: Ouders en deskundigen verschillen van mening over het ‘laten huilen van een jonge baby’. Het zou schadelijk zijn voor een kind en leiden tot aangeleerde hulpeloosheid. Ook zou het de hechting tussen ouder en kind verstoren. Ik durf dit jou te vragen omdat ik denk dat je deze informatie je niet van je padje af zal brengen ;-) maar ik weet dat deze informatie andere ouders onzeker maakt. Wat is jouw mening?

Antwoord van mama

“Van een buurvrouw kreeg ik het boek ‘Lekker slapen zonder huilen’ geschreven door Elizabeth Pantley. Volgens de Pantley-manier valt een baby niet uit zichzelf in slaap en wij vinden dat wel het beste dat onze baby dat zelf doet. Van het consultatiebureau hebben we het boekje ‘Regelmaat brengt rust’ van Ria Blom gekregen. Dit boekje geeft precies hetzelfde advies als wat jij ons hebt gegeven. Door zelf regelmaat aan te houden, krijgt je baby dat vanzelf te pakken. Eigenlijk heel logisch.”

“Jouw tips over hoe lang een baby wakker is en waaraan je ziet dat een baby moe is, hebben ons wijzer gemaakt. Het was prettig dit van een ervaringsdeskundige te horen. Doordat ons zoontje het zo snel oppakte heeft hij maar 1x 35 min. gehuild en daarna werd het met elk slaapje korter. Binnen twee dagen deed hij nog maar een kort inslaaphuiltje waarna hij steevast ging slapen. Als hij nu wakker wordt is hij uitgerust en vrolijk. Niets is leuker dan een tevreden en blije baby toch?”

Naschrift

Baby’s kunnen in korte tijd van heel wakker, naar moe en naar oververmoeid gaan. Om dit te voorkomen is het herkennen van lichaamstaal belangrijk en ook timing. Je kunt voorkomen dat je baby van prikkels en moeheid overstuur raakt door hem op tijd te slapen te leggen en hem goed en stevig onder te stoppen. Een uitgeruste baby is een tevreden en blije baby!

Hoe ziet een goed en stevig toegedekte slapende baby er uit?

Indifferente slaap

Jonge baby’s tot 3 maanden slapen soms met hun ogen (half) open. Deze slaapfase heet ‘indifferente slaap’ en kan wel tot 50% van de totale slaap van een baby uitmaken. Je baby ligt dan rustig in zijn bed met zijn ogen open en soms zie je wat stuipjes zoals een lachje. Ook al heeft je baby zijn ogen open, laat hem slapen, hij is niet wakker.

Babybed kort, stevig en veilig opmaken

Als je het bed van je baby kort hebt opgemaakt (voeten zo goed als tegen het voeteneinde), leg dan het laken en de deken dwars, zodat je deze aan de zijkanten tot ónder het matras kunt onderstoppen. Als het laken van stevige katoen is en minimaal 150 cm in de breedte, dan blijft het goed strak gespannen zitten. Dek je baby toe over zijn schouders tot zijn kin. Als een baby druk op zijn schouders en stof tegen zijn kaaklijn voelt, geeft dit hem rust. Bovendien kan een baby in een kort opgemaakt bed niet onder de deken zakken.